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La Creatina de LanderFit es por excelencia el suplemento para aumentar la fuerza y retrasar la fatiga. Es la elegida por aquellos que buscan un suplemento de la mejor calidad. La creatina es uno de los suplementos más estudiados y más efectivos. Cuando es consumida conjuntamente con un plan de ejercicios aumentan las reservas de creatina a nivel muscular. Esto nos lleva a retrasar la aparición de la fatiga y a potenciar nuestro gesto explosivo. Más creatina dentro de los músculos también aumenta la voluminización celular lo que ayuda en el largo plazo a mejorar nuestra masa muscular.
¿Quiénes se benefician del consumo de creatina?
Aquellos deportistas que realizan actividades o deportes explosivos o de corta duración como el levantamiento de pesas, powerlifting, fisiculturismo, crossfit, tenis, squash, deportes de equipo como el rugby, básquetbol, fútbol.
Presentación: 300 gramos (3 gramos por scoop).
Modo de uso: 3-6 gramos al día en 200ml de agua. Puede consumirse 15 a 20 minutos antes o después de entrenar; también puede ser añadido a los batidos de proteínas.
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Aquellos deportistas que realizan actividades o deportes explosivos o de corta duración como el levantamiento de pesas, powerlifting, fisiculturismo, crossfit, tenis, squash, deportes de equipo como el rugby, básquetbol, fútbol.
Presentación: 300 gramos (3 gramos por scoop).
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